Психологические причины лишнего веса

похудениеДавайте подробнее рассмотрим эти возможные причины, которые и блокируют ваши попытки сбросить лишние килограммы.

1. Застенчивость. Если женщина отличается застенчивым характером, то она не любит и даже боится повышенного внимания других людей. Она всегда прячется от посторонних глаз. В данном случае она прячется за жировой прослойкой собственного тела, которая ассоциируется с панцирем.

2. Желание быть (казаться) значительнее, весомее, солиднее.

3. Сложные, проблемные взаимоотношения с противоположным полом. Полная женщина боится (или не хочет, или не знает как) решать проблемы, возникающие во взаимоотношениях. Ее спасительная мысль, что это происходит из-за его полноты. Но такая женщина боится худеть, она отталкивает все доводы за правильное похудение, так как осознаёт, что когда она станет стройным, проблемы с противоположным полом никуда не исчезнут.

4. Желание всегда быть в центре внимания. Она ведь такой несчастная, она не может похудеть, хотя так старается, отказывается от вкусных блюд. Она определённо заслуживает сочувствия и внимания к своей персоне.

view counter

5. Недоверие. Все мы хотим, чтобы нас любили за душевные и личностные качества, а не за красивую внешность. Полные люди боятся, что став более привлекательными, они не смогут определить: любят их или их стройное тело.

6. Нехватка положительных эмоций. Сладкое, жирное или что-то вкусное всегда наполняет нас положительными эмоциями, повышая настроение. При похудении такие продукты запрещены. А что запрещено, того и хочется. Сила воли в какой-то момент даёт сбой, и в ход идут конфеты, торты, пончики (при том в огромных количествах).

Найдите свою психологическую причину, которая останавливает вас в вопросе похудения. 

Голосов пока нет