Лучшие рецепты имбирного чая для похудения

Имбирь – это не только вкусная изысканная пряность, но и прекрасное средство для похудения. Чаи из корня растения заглушают чувство голода, поэтому их нужно выпивать перед приемом пищи, и тогда вы съедите намного меньше. Однако, помните, что имбирный чай – это не панацея, а лишь вспомогательное средство в борьбе с лишним весом.

 

Рецепт №1.

Возьмите чайную ложку мелко нарезанного имбиря и залейте его стаканом воды. Поставьте емкость на огонь и кипятите в течение десяти минут. Снимите чай с печки, немного остудите и процедите. Разделите на три части и пейте перед каждым приемом пищи.

Рецепт №2.

view counter

Заварите имбирный чай, как указано в первом рецепте и добавьте к нему маленький зубчик чеснока. Вновь поставьте смесь кипятиться на несколько минут, затем процедите и пейте по несколько глотков в течение дня.

Рецепт №3.

 Сделайте настойку из ромашки, залив ее кипятком, и еще в горячую воду добавьте имбирь. Количество ингредиентов – примерно по чайной ложки и того, и того. Такой чай не только способствует сбросу веса, но и тонизирует организм и укрепляет иммунитет.

На нашем портале вы найдете лучшие диеты для похудения. Мы предлагаем оптимальные варианты питания, которые помогут вам стать стройными и красивыми. Надеемся, что с нашими рекомендациями вы очень быстро избавитесь от лишнего веса. 

Голосов пока нет