Как сохранить здоровье ног?

 

Варикозное расширение вен – это заболевание как бич нашего общества, косит самых лучших. Чаще всего страдают от этого малоприятного и малопривлекательного заболевания работники умственного труда, которые много часов в день проводят за компьютером.

Для того, чтобы предотвратить развитие варикоза, необходимо не забывать о физических упражнениях, хотя бы минимальных. Например, сидя на стуле, поджимать пальцы, делать подъемы на носочках. Не носите на работу узкую обувь на высоком каблуке, или хотя бы старайтесь снимать их хотя бы раз в час.

Если вы заметили первые проявления варикозного расширения вен – мелкую сосудистую «сеточку», «звездочки», сразу обращайтесь к врачу. На начальных стадиях вам еще смогут помочь, а если оставить все как есть, болезнь будет очень быстро прогрессировать.

view counter
Причинами возникновения проблем с венами может быть не только сидячая работа, но и гормональные проблемы, прием некоторых препаратов и беременности. Кроме того, большую роль играет наследственность. Если у ваших родственников есть варикоз, то вам необходимо обеспокоится о своем здоровье еще до его первых проявлений, проходя профилактические исследования.

Чтобы приобрести удобный, быстрый и надежный samsung ноутбук, обращайтесь в наш интернет-магазин. Мы предлагаем лучшие устройства по оптимальной цене. 

Голосов пока нет