Как перестать откладывать все «на потом»

Все мы люди склонны откладывать дела «на потом». Причем это заоблачное «потом» может находится во временном промежутке длиною в час, а может – длиною в жизнь. В науке даже есть специальный термин, который обозначает данное явление – прокрастинация. Если вы всю жизнь живете этим «потом», задумайтесь, не пора ли начать жить здесь и сейчас? А мы поможем вам в этом.

 

Чтобы перестать заниматься «отлагательством», начните с малого. Например, вам необходимо создать проект или написать диплом. Его не обязательно делать за один день. Но для начала достаточно будет найти подходящие данные.

Также очень хорошо помогает планирование. Составьте расписание, указав что за чем следует сделать, и вы увидите, что в вашем деле нет ничего страшного.

Попробуйте распределять на каждый процесс время – это также сделает вас более дисциплинированным, а вашу работу эффективной. Не стоит откладывать на завтра признания в любви и дружбе! Закажите прямо сейчас на сайте megaflowers.ru уникальный букет цветов для своего близкого человека, подарите ему прекрасное настроение и вы измените свою жизнь.

view counter

Если вы не любите все делать согласно расписанию, попробуйте все делать наоборот – составьте план не для работы, а для всей остальной жизни. Напишите, сколько времени вам требуется, чтобы поспать, поесть, отдохнуть, заняться любимым делом. И тогда работа станет для вам «свободным» от всех остальных забот временем. А заодно вы узнаете, сколько у вас уходит часов/минут/дней на работу.

Голосов пока нет