Как успокоить плачущего человека?

Когда человек плачет, его нужно поддержать. Однако не все могут оказать правильную психологическую помощь, поэтому мы собрали для вас советы по этому поводу от психологов.

 

Во-первых, не стоит в это время оставлять человека одного, только если он сам об этом вас не просит. Обнимите его, укройте одеялом, принесите воды.

Попытайтесь разговорить плачущего, расспросить о том, что случилось. Слушайте внимательно, кивайте головой, «поддакивайте», говорите, что он/она был(а) прав(а).

Также очень хорошо помогает зеркальная техника, когда вы повторяете то, что вам говорят, например, он/она повторяет: «Мне было больно», вы же говорите: «Да, я это я понимаю, это было больно».

view counter

В то же время говорите и о своих чувствах, о том, как вы расстроены тем, что случилось, и что очень злы на обидчика.

Но при этом психологи не советуют чрезмерно увлекаться сожалением и жалостью. Дело в том, что вы только провоцируете человека еще больше жалеть себя, и его истерика начинается сначала.

Не нужно также чрезмерно нахваливать человека, он может почувствовать агрессию и даже раздражение к вам, хотя вы всего лишь хотите поднять его самооценку. То же самое относиться к советам.

И, последнее – не старайтесь успокоить плачущего. Наоборот, путь все страдания, обиды и страх выйдут через слезы.

Узнать цену на тротуарную плитку в Киеве вы можете на нашем портале. Мы предлагаем огромное разнообразие плитки различных цветов и форм высшего качества. 

Голосов пока нет