Диеты

Экстренная диета

забастовка экстренная диета

Экстренная диета основана на употреблении большого количества пищи с грубыми волокнами, как при травяной или зеленой диете. Энергетические показатели диеты – 1300 калорий. Придерживаться этого образа питания следует не более двух недель, через два месяца диету можно повторить. Потеря веса при этом предполагается от 3-х до 7-ми килограммов.

0
Ваша оценка: Нет

Щадящая диета для похудения

щадащая диета для похудения, щадащая диета

Щадящая диета для похудения относится к категории низкоуглеводных диет, как диета Ангела или французская диета. Она содержит в рационе все необходимые нашему организму  полезные вещества, витамины и минералы.

5
Ваша оценка: Нет Средняя: 5 (1 голос)

Яично-медовая диета - рецепт, как похудеть за три дня

яично-медовая диета, похудеть за три дня

Яично-медовая диета относится к разряду низкокалорийных диет, таких как французская диета или гречневая диета, схожа с яичной диетой. Яичный желток и мёд дадут организму большое число минеральных веществ и витаминов, необходимых белков и углеводов.

0
Ваша оценка: Нет

Яичная диета на 4 недели

яичная диета, яичная диета на 4 недели

Яичная диета длится 4 недели, после этого можно будет видеть, что потеря веса составит, судя по отзывам, до 25 кг при весе свыше 100 кг. Диета относится к так называемым перестроечным (японская диета, боннский суп, гречневая диета, грейпфрутовая диета), схожа по рациону питания с яично-медовой диетой.

5
Ваша оценка: Нет Средняя: 5 (3 голоса)

Японская диета

японская диета

Японская диета относится к диетам, о которых создатели отзываются, как о «перестроечных», то есть таких, которые перестраивают весь организм, настраивая его на другой ритм, изменяя обмен веществ, например, боннский суп, гречневая диета. За 13 дней, которые предполагаются для соблюдения диеты, может уйти 7-8 кг веса...

5
Ваша оценка: Нет Средняя: 5 (1 голос)

Яблочная диета

яблочная диета

Яблочная диета почти идеальна для тех, кто желает сбросить вес, – за день, судя по отзывам, можно потерять от полукилограмма до килограмма. Яблоки – один из наиболее ценных, с учетом доступности, фруктов, в них имеются все нужные нашему организму полезные вещества, витамины и минералы, и кроме того – пектины, сахар и фолиевая кислота.

3.5
Ваша оценка: Нет Средняя: 3.5 (2 голоса)

Диетический боннский суп – диета для гурманов

боннский суп, диета боннский суп

Диета «Боннский суп» считается очень эффективной – с ее помощью, судя по отзывам, «уходит» до 5 кг лишнего веса за неделю. В основе диеты не заложено голодание, съедать «боннского супа» можно сколько угодно в течение дня, поскольку в нем мало калорий.

0
Ваша оценка: Нет


RSS-материал